川崎市高津区新作で活動中　K-PLUS

３時間でミッチリ！組手練習会[５月６日(月)]

第５回キッズ組手練習会を開催します!! 日程は、５月６日(月)です。 【13:00〜16:00の３時間で組手練習会】を開催します!! 組手練習のルールはフルコンタクト空手です。 いつもとは違う環境で、いつもとは違う相手と相対することによって、普段見えてこなかった自分の弱点を見つけたり、新しい発見にも結び付くと思います。 自分よりも強い子、同等レベルの子と練習することによって「なにくそ負けてなるものか！」という想いが芽生えたり、向上心にも繋がると思いいます。 普段の稽古に加えての補強・自己研鑽の一環として、お子さんを強くしたいと思っている親御様は是非、ケープラスをご活用ください。 道場や流派、競技に囚われず、強くなりたい子同士で一緒に練習できる環境は、ケープラスの他にはないと思います。 ●過去の組手練習会の動画は、 Instagramで公開していますので、よかったらご参考にどうぞ。 『参加料金について』 参加料金は１，０００円です。通常のキッズクラスは５００円ですが、組手練習会では会場を２部屋借りて広く使いますので、その会場代の分、少し高く設定しています。 （今後の状況によっては変動することもありますが、当面の間は１，０００円で考えています。） 『組手練習会のスケジュール』 概ね以下の内容となります。 １．準備体操（各自練習前に行ってください） ２．基本の動き（ここからスタート） ３．ミット打ち ４．約束組手 ５．組手 ※参加人数等によっては内容は変わってきますが、約束組手含めて少なくとも５割〜７割は組手練習を想定しています。 組手はまずは学年や体の大きさ、実力に応じて分けてやります。 『組手練習会の風景について』 組手練習の動画を練習毎に撮影しており、ケープラスの公式LINEグループ及びinstagramで公開しております。 ＬＩＮＥグループへご参加をご希望される場合、練習にご参加頂いた際に斉藤までお知らせください。 （斉藤からもお誘いのお声がけをする場合があります） なお、LINEグループでは最新のホームページでは公開していない行事についても投稿していますので、こちらもぜひ併せてご参加ください。 なお、キッズの「練習会参加（出稽古）」についてのケープラスの考え こちらをご参照ください。 『組手練習会についてのQ＆A』 Q.年齢について 「キッズ」は主に小学生〜中学生を指しています。 Q.経験について 問いません。 参加している小学生のレベルは大会入賞者が多く高めですが、レベルに併せてやっていきますのでご安心ください。 また、中級者と上級者が組手をする場合や、学年が異なる子同士で練習する際は、事故防止の観点からも加減を促すなど都度注意して指導します。 Q.服装について 動きやすい服装でしたらなんでもかまいません。例えばＴシャツにショートバンツなど、冬でしたらトレーナーを着たりスウェットなどでもかまいません。 Q.持ち物について 汗をかくので着替えとタオル、練習の合間に給水する飲み物を持参してください（会場入り口にも自動販売機あります）。 また、普段の練習で使用しているサポーターとヘッドガードをお持ちください。規格は問いません。 Q.途中からの参加について 時間終了までならどこからでも参加できます。 ※短時間の練習になってしまっても料金は変わりません。 Q.親御様の見学について 親御様の見学について、もちろん大丈夫です。 なお、親御様への御願いですが、事故に繋がりますので小さなお子様からお目を離されないようご協力お願いいたします。 Q.体験練習・ビジター参加について そもそも「入会」という制度を設けていないので、入会金も月会費もありません。 そのため、「体験」や「ビジター」という制度自体ありません。お気軽にご参加ください。 『スポーツ保険について』 怪我の無いように十分気をつけて指導いたします。 しかし、万が一怪我をしてしまった場合は、治療費等は自己負担となりますのでこ了承ください。 そのため、任意ですが、K-PLUSではスポーツ保険（公益財団法人スポーツ安全協会）の加入を推奨しています。 申込み手続きはK-PLUSが代行（無料）していますので、ご希望の方はお申し出頂ければ手続きします。 「スポーツ保険の掛け金」 ●子供(中学生以下)800円 ●大人(高校生以上)1850円 加入手続完了日の翌日から当該年度の最終日である3月31日午後12時までの補償適用となります。補償内容などの詳細は、「公益財団法人スポーツ安全協会」のホームページをご参照ください。 『免責事項と御願い』 ●免責事項について ・当練習会において発生した一切の事故や怪我・病気などの責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。参加者の皆さまにおかれまして、ご自身の責任においてスポーツ保険への加入をご検討するなどお願いいたします（加入手続きは代行可能です（手続きの代行はもちろん無料）)。 ・医師の診断等を受けて運動の禁止あるいは注意を受けていた場合は、怪我や事故予防の観点より参加はご遠慮ください。また、当方ではその責任を一切負いません。 ・盗難等防止のため貴重品は持ち歩くなど保護者様の責任において管理されますようお願いします。盗難・紛失についての一切の責任は負いません。 ●保護者様へ御願い 親御様への御願いですが、事故に繋がりますので小さなお子様からお目を離されないようご協力お願いいたします。 K-PLUSではまだそういった事故は発生していませんが、実際の練習中の道場、リングなどに入ってしまい、怪我をされてしまった事例はよく聞くお話です故。 それでは、ご参加お待ちしております。

最新の練習日程は、代表ブログでも公開しておりますので、ぜひそちらもご参照ください。